Zašto se osjećamo preopterećeno

Ne mogu ja baš o svemu misliti!  Zašto se osjećamo preopterećeno zbog obiteljskih obaveza i kako to promijeniti? Autorica Neda Vac Burić profesorica psihologije, radi kao stručni suradnik psiholog u vrtiću, voditeljica je seminara za roditelje u    Familylab-u Hrvatska i suradnica u Psihološkom centru TESA ontent goes here   Često se u obiteljima događa da netko od partnera ima osjećaj da ima previše posla i odgovornosti i da drugi ne pomažu. Osjećaj preopterećenosti može se javiti iz više razloga, a ponekad se razlozi i isprepletu. Pogledajmo sljedeću situaciju koju navodi majka četveročlane obitelji.  „Ponekad mi se čini da je sve na meni“, kaže Maja, zaposlena majka dvoje djece.“ Muž pomaže gdje god stigne, i stvarno ne mogu reći da se ne želi uključiti u obavljanje u nekih od kućanskih poslova. Često obavlja kupovinu, ide subotom na plac, posprema i po kući ako mu kažem, ili stavi mlađe dijete na spavanje. A opet sam rastrgana i previše mi je svega. „ Je li moguće da se Maja i uz očitu pomoć supruga osjeća kao da je sama s kućanskim obvezama? Moguće je, jer postoji jedna važna razlika vezana uz obiteljske odgovornosti. Često nezamijećena, a izuzetno važna razlika između toga tko je odgovoran za neki dio posla u kući, a tko obavlja određeni posao.  Odgovornost za određeni segment znači da osoba koja je odgovorna za taj dio vodi računa što u tom dijelu treba napraviti. Tko će u konačnici odraditi određeni posao je druga stvar, i ima drugu težinu. Tako recimo vezano uz auto – odgovornost se može odnositi na brigu o dovoljnoj količini goriva, o tekućini za pranje stakla, o...